Q枸杞泡水可以天天喝吗

2020-11-05
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枸杞泡水可以天天喝吗

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李锦亮 中医内科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

枸杞泡水每天都可以喝。枸杞泡水具有养肝明目、生津止渴、补肾益精、润肺止咳等效果。临床上可以长期少量口服,具有调整五脏六腑的作用。还可以辅助治疗相关的症状,比如眼睛疲劳、咳嗽、阳痿遗精、腰部疼痛。通过长时间饮用枸杞,还可以对抗衰老、控制脂肪肝,具有美容养颜的效果,还能够有效提高睡眠的质量,对人体的健康会有一定的帮助。

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