Q感冒可不可以吃柚子？

男 28岁 2019-06-05

描述：

朋友感冒了，最近特别想吃柚子，想知道感冒可不可以吃柚子？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒是可以吃柚子的，没有问题的，柚子清香、酸甜、凉润，富含维生素、糖分、胡萝卜素、微量元素等。其中，维生素C有很好的提高自身抗病能力。但是平常不要一次吃得太多，平时要注意尽量的多喝水，多吃一些蔬菜水果，多吃一些含优质蛋白比较多的食物，避免饮用易使神经兴奋的饮品，如酒、浓茶，避免进食咸寒食物，以免加重鼻塞和咽喉肿痛症状，尤其风寒型感冒患者需忌食，适当的休息，避免劳累，熬夜。应该是能够很快改善这种感冒症状的。