Q怎么治疗腰部疼痛

男 25岁 2019-03-21

描述：

我以前的时候没有过腰疼的情况，但是这几天的时候一直都感觉有些腰疼，尤其是最近三天的时候感觉越来越严重了，我很担心，我想了解一下腰部疼痛难忍怎么办?

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

可能是由于您的工作原因所导致的久，坐可能会引起您的腰部产生疲劳感，想要有效的缓解腰部的疼痛和疲劳的感觉，可以采用按摩的方式来进行，因为一个偶然的动作导致腰部闪光，这被称为肌肉拉伤或急性腰扭伤。它主要是为了治疗而休息。口服一些非甾体类抗炎镇痛药物，结合中成药、舒筋活血药物进行治疗。恢复通常需要一周时间。有效的是自身的腰部肌肉得到更好的放松，您也可以在日常的工作或者生活当中久坐过后可以进行短暂的站立以及行走来缓解自身的腰部酸痛。