我最近在医院检查出我患有高血压,就是不知道高血压患者适不适合泡脚,想问一下泡脚后血压会出现升高的情况吗?
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高血压的症状与血压水平有一定关联,多数症状在紧张或劳累后可加重。用热水泡脚可以舒张血管,促进血液循环。如果有高血压,泡脚的水温度不能太高,泡脚的水温最好在40℃左右, 可以适当的加红花是为了增加血液循环,加盐是为了杀脚上的细菌.均有利于个人卫生。每次泡脚的时间在20分钟左右。 正常人在疲劳,情绪激动,睡眠不好,寒冷等情况下可以引起血压暂时升高.所以泡脚是可能引起血压暂时升高的。建议平时要饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃蔬菜水果,保持良好心态,不要熬夜,根据血压控制情况选择用药。
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