Q马卡龙小孩可以吃吗

女 10岁 2020-07-24

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马卡龙小孩可以吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

正常情况下，小孩子是可以吃马卡龙的，但是一定要少吃，不然过多的食用马卡龙可能会造成肥胖、蛀牙等症状。因为马卡龙是一种高糖分、高热量的甜食，里面添加了各种色素和化学添加剂，经常食用马卡龙会对儿童的身体健康有所影响，不利于儿童的成长发育。儿童阶段正是身体发育的关键时期，应该多吃一些鸡肉、鱼肉等高蛋白质的食物，多吃蔬菜水果，少吃这种高油高糖的甜食。