Q怀孕能吃鹅蛋吗？我喜欢吃鹅蛋的。

女 32岁 2019-01-26

描述：

我今年30岁了，怀孕4个月，最近想吃鹅蛋，请问怀孕能吃鹅蛋吗？这鹅是。蛋有什么好处呢？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间可以适当的吃鹅蛋的。保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。鹅蛋是凉性的，孕妇怀孕的时候都会有点上火的，可以适当的吃一些，但是不能吃太多，因为营养平衡，身体才会健康，吃得太多了，容易导致营养失衡。孕妇不适合吃得太咸，尽量吃自己腌制的鹅蛋，保证不含铅，没有加其它的化学物质。鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，里面含丰富的蛋白质，矿物质，维生素。鹅蛋忌鸡蛋，同食伤元气，所以这两者不能同时吃的。在这方面应当注意的。