Q顽固性失眠怎么治疗

2020-07-06
描述:

顽固性失眠怎么治疗

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

顽固性失眠可以在医生指导下服用一些凝神促进睡眠的药物来进行治疗,需要到医院做检查。引起失眠的原因有很多,神经衰弱导致的失眠需要配合服用一些营养神经的药物来改善。晚上睡觉前可以用热水泡脚,或者是喝一杯热牛奶,能够帮助身体放松让大脑进入深度睡眠状态中,平时不要有太大的压力,不要经常胡思乱想,避免会起失眠。

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