Q我有强迫症怎么办

男 33岁 2020-06-05

描述：

强迫症带给我很多烦恼，我只要想做一件事但是我知道这件事是错的，我强行不做就会心里很不舒服，非常的不舒服。我有强迫症怎么办？

医生回答：

强迫症病情较轻的可以只使用心理疗法，参加集体性活动及文体活动，培养生活中的爱好，采取顺应自然的态度。多学习排解压力的方法技巧，增强自信，不回避困难。若情况严重，建议立即就医，采用药物治疗和心理治疗相结合的方式，争取早日治愈。