Q薯片含有什么营养成分

2020-06-23
描述:

薯片含有什么营养成分

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

薯片营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、微量元素。薯片主要成分是碳水化合物和脂肪,蛋白质含量比较少,维生素主要是维生素a、c、e,微量元素比较多,主要镁、钙、铁、锌、铜等。薯片热量比较高,100克大约555大卡的热量,一些减肥的人不适合吃薯片,而且它里面脂肪也比较多,吃多了容易引起身体肥胖,不利于身体健康。

相关问答