Q顺产后腰疼怎么办？

女 23岁 2019-04-07

描述：

请问，我刚刚生完孩子2天，是顺产，现在感觉到自己腰疼比较厉害，是什么原因引起的，应该怎么做？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

任何使腰部受累的因素或是疾病都可能引发腰疼的症状，这是一种非常常见的病症。一般由女性分娩后子宫收缩复旧而产生的反射痛所导致。产妇生产后子宫和盆腔组织状态很难快速完全恢复至怀孕前阶段。而且在此期间，接连骨盆的韧带还处于比较松垮无力阶段。倘若此时产妇再出现恶露无法顺畅排出的情况，从而使血液淤积在盆腔中，便会导致产妇产后腰痛状况。建议配合进行一些有助于腰部恢复的功能性锻炼，避险长久站立及蹲坐，哺乳姿势得当，注意补钙，调整姿势，防护腰部，可缓解腰疼的现象。