Q睡醒头痛是怎么回事

女 29岁 2021-09-16

描述：

这两天我每次在早晨起床之后总是会出现头痛的情况，担心自己是患上了脑部疾病，睡醒头痛是怎么回事？

医生回答：

睡醒头痛多数是由于精神过度紧张或者是睡眠的质量变差所引起的，还有可能是精神因素所导致的，比如精神过度紧张，但也不排除是神经性头痛或者是血管性头痛。

睡醒头痛通常需要注意多注意，保证有足够的睡眠时间，通知孩子要放松心情，避免精神过度紧张，可以适当运动锻炼，能够提高自身的免疫力。

如果在休息过后没有得到改善，可以服用非甾体类止痛的药物进行治疗。