Q晕车应该如何预防

45岁 2019-03-08
描述:

妈妈做车总是晕车,在车里呕吐,晕车后不想吃任何东西,头非常疼。如何预防晕车。

A
王萍 耳鼻喉科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

在生活中,有些人上车后会感到头晕、上腹部不舒服、恶心、冷汗甚至呕吐。特别是当汽车急刹车、急转弯或突然启动时,下车休息一会儿后,可以逐渐缓解或恢复。1.经常晕车的人可以在开车前先带云宁。成人每次服用25毫克,而儿童则服用25毫克以减少剂量,防止晕车反应。2.上车前不要吃得太饱或太饿。3.上车前不要过度劳累。前一天晚上好好睡一觉。4.你可以坐在车前以减少颠簸,打开窗户以获得良好的通风,之后将头靠在固定的位置,闭上眼睛以减少头部振动和由飞眼引起的头晕。5.呕吐时服用晕宁或胃复安。紧张时服用安定等镇静剂。6.平时,应加强锻炼以增强体质,特别是在与头晕的斗争中,如转动头部、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动可以减轻晕动病

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