Q如何能快速让头发变长

2019-03-14
描述:

因为最近头发长的很慢,而且还分叉,所以我想要知道如何能快速让头发变长?

A
汪治国 皮肤性病科 去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院 三级甲等
医生回答:

头发的主要成分是胶原蛋白。建议多吃富含胶原蛋白的食物,如牛筋、鸡爪、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鲨鱼鳍和软骨。此外,我们还补充高质量的蛋白质、维生素B、维生素C和钙,并保持心情愉快,少吃辛辣刺激的食物,以及脂肪过多的食物,以确保充足的睡眠。不要染发或烫发。茶水护发素洗完头发后,再用茶水冲洗,可以使头发变得又黑又软,有光泽。先将头发洗干,然后均匀地将啤酒涂在头发上,然后揉搓按摩,使其渗入发根。10分钟后,用水冲洗,这样不仅可以使头发发亮,而且还能防止头发干燥脱落,促进头发生长。

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