Q孕妇血糖高吃什么可以降血糖

女 2020-04-30

描述：

我怀孕了，去检查医生说血糖很高。想知道孕妇血糖高吃什么可以降血糖？

医生回答：

孕妇血糖高需要严格控制饮食，每日进食300克的碳水化合物，日常饮食应以大米、小麦为主，严格限制蜂蜜、糖果、糖浆等纯糖制品及含糖量高的食物。谷类主食中应食用血糖较低的食物，如荞麦面、燕麦、玉米面等。多吃一些新鲜水果蔬菜，多吃含钙、含铁、含碘等食物，有利于孕妇身体的恢复，同时保证胎儿的所需食物。