肌腱粘连怎么锻炼
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肌腱黏连常见于肌腱外伤之后,因为局部愈合与周围组织瘢痕形成导致。表现为肌腱的对应屈伸活动受限。肌腱粘连与损伤程度有关。也就是说局部损伤越重,黏连程度越重。肌腱粘连的锻炼,主要为去除外固定石膏或支具后的屈伸活动,早期为循序渐进、小幅度的屈伸活动,逐渐加强,恢复肌腱的弹性和活动度。
对于部分粘连比较重的情况,需要二次手术进行肌腱粘连松解。
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