Q崴脚后怎么处理？

男 23岁 2019-03-25

描述：

你好，我最近不小心崴到脚了，所以想请问一下崴脚后怎么处理，需要去医院做一个检查吗，有什么需要注意的事项吗？有什么好的建议可以给我吗？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

你好，对于你描述的这种情况对首先建议你尽快去医院进行一些全面的检查，冷敷。在刚受伤的第一天和第二天都是关键的时候，需要迅速的将脚及踝部浸泡在冷水里，或者是用毛巾包着冰块，敷在肿胀的部位，每次约30分钟，间隔3-4小时一次。冷敷主要是可以减轻疼痛，若是有毛细血管破裂，可以促进血管收缩，尽量减少出血。当48小时也就是两天过后，就要改用热敷了，用毛巾就可以。在热敷之后就可以开始按摩了局部进行活血。但是崴脚后的前两天，也就是需要冷敷的时候，绝对不能进行按摩。