Q宝宝1岁便秘怎么调理

男 2021-04-23

描述：

最近这些天我家宝宝总是会出现排便困难的情况，想通过饮食改善，宝宝1岁便秘怎么调理？

: 梁云梅儿科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

宝宝1岁便秘可以通过饮食来做调理。
可以通过吃些粗纤维的苹果泥或者是菠菜泥来改善，可以促进肠道蠕动，而且还可以补充身体需要的维生素，以及矿物质等多种营养成分。
出现便秘的时候，可能是因为饮食中的含糖量不足，可能会引起消化后残渣少，引起大便量少，而且饮食中蛋白质量过高，也可能会引起大便干燥或者是排便困难的发生。