平时我比较喜欢吃水果,可是最近频繁有便秘的情况,想了解改善方法,每天吃水果还是便秘怎么办?
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每天吃水果还是便秘可以通过口服药物或者针灸进行治疗。
经常便秘多数是脾胃虚弱所导致的,对于这种情况,需要在医嘱下服用健脾养胃的中成药物来调理,比如香砂养胃丸或者人参健脾丸,可以帮助减轻便秘的情况。另外也可以选择针灸的方式来治疗,需要针灸中脘穴以及天枢穴等部位,能够起到疏通经络的效果,对于便秘尽快恢复有好处。
日常不要吃易上火的食物。
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