我平时的时候身体就不太好,今年公司体检的时候,有一个老中医给我看了一下,说是我心肌无力,请问心脏无力应该怎么调理?
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心脏衰弱主要由心脏供血不足引起,可能会出现胸闷、气短、胸痛和背痛等症状。心脏无力主要是由于身体内气血亏虚反应引起的心肌缺血情况,主要是由于后天的不良生活习惯和饮食习惯导致的。建议平时的话一定要避免剧烈运动,不要吃一些辛辣刺激的食物,同时一定要加强身体的营养,多吃一些对心脏有好处的食物,避免情绪紧张和焦虑,避免过度劳累,在日常生活中,应该注意少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜和谷物来滋养精华,同时更加注重锻炼。
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