前段时间奶奶一直说有喘不过来气的感觉,还心慌,到医院检查说是心脏病,我想问一下心脏病应该怎么调理?
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患有心脏疾病的患者在日常的生活当中要有适当的户外运动,比如快走、慢跑以及散步、打太极拳、练气功等等,避免剧烈的运动和用力过猛。饮食要有规律,不易吃得过饱,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,也要多吃一些乳制品类的食物,豆制品类的食物,保持营养均衡。避免熬夜,避免情绪激动,保证充足的睡眠和休息,禁烟禁酒,少吃刺激辛辣性的食物。这样是对患有心脏疾病的患者,起到很好的调理作用。还要注意尽量清淡饮食,低脂、低钠饮食。生活中要保持一个良好的心态。
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