我最近不知道是不是生病了,脖子和肩膀出现了疼痛的症状,现在已经有好几天了。这个问题一直困扰着我,请问脖子和肩膀痛是什么原因造成的?
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造成脖子和肩膀疼痛的原因有很多,其一就是有可能是颈肩综合症或者颈椎退行性病变,和过度的操劳导致的颈椎肩膀疼痛,其二也有可能是睡眠姿势不正确导致的脖子和肩膀部位疼痛。现在要注意休息防潮保暖,不要过度操劳。可以选择去医院在医生的指导下使用一些非甾体镇痛药物,然后结合膏药外敷缓解疼痛。也可以做一些适当的活动,然后按摩肩关节以及颈椎关节,这样也可以达到改善肌肉疲劳,促进血液循环,从而降低肩膀和脖子的疼痛感。
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