Q宝宝新陈代谢慢怎么办

男 2020-11-05

描述：

宝宝新陈代谢慢怎么办

: 王林中儿科去问诊

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主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

新陈代谢慢的宝宝，首先要多去户外活动，多参加体育锻炼，这样可以提高身体的新陈代谢速度，另外在饮食上要多吃一些含有维生素、蛋白质、钙，以及微量元素较多的食物，同时要多喝水、保证睡眠充足，可以提高身体的新陈代谢。想要提高宝宝的新陈代谢，要养成良好的作息规律和饮食习惯，规律作息，早睡早起，而且要注意保暖。