去医院里检查医生说得了高血压,想知道高血压该如何治疗?
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高血压是指动脉内血液压力过高。本病是临床常见的全身血管性疾病。针对高血压的治疗:多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担。限制盐的摄入量每日应逐渐减至6g以下,大概就是一汤匙的量。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。治疗高血压的主要目的就是血压达标,降压治疗的最终目的也是最大限度地减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,协同加重心血管疾病危险,治疗措施应该是综合性的。
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Q高血压在日常生活中该怎样防治啊
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