Q苹果肌大怎么减下去

女 2021-03-19

描述：

我整个脸比例非常不协调,尤其是苹果肌部位比较大,我想了解一下苹果肌大怎么减下去?

: 沈明强整形科去问诊

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副主任医师 杭州师范大学附属医院三级甲等

医生回答：

苹果肌大可以通过按摩的手法来减小。
苹果肌大还可以通过抽脂手术或者打瘦脸针等来加快脂肪的消耗，从而达到苹果肌减小。
患者在涂抹护肤品时，可以从下颚推到耳根方式进行提拉。平时不要吃过硬的食物，也不要吃辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，减少肉的摄入量。每天出去锻炼身体，提高身体的新陈代谢，增加身体热量和脂肪的消耗。