Q提重物后腰疼该怎么办

女 2021-07-03

描述：

今天早上我去超市买了一些东西，东西特别重，提东西时出现了腰疼的现象，提重物后腰疼该怎么办？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

提重物后腰疼可以服用止痛药物进行治疗，还可以通过针灸按摩进行治疗。
提重物后腰疼可能是因为肌肉劳损引起的，还有可能是因为腰间盘突出导致的，也不排除是还组织损伤的原因，患者可能会出现关节肿胀、活动受限等症状。
平时要注意休息，不要干重体力活，适当地做一些腰部运动锻炼，可以增加身体抵抗力，有利于病情恢复。