Q燕窝会上奶吗

2020-07-28

描述：

燕窝会上奶吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃燕窝并不会上奶。所以在哺乳期的女性，如果乳汁分泌过少不能通过吃燕窝达到下奶的目的，可以考虑多吃一些动物蛋白，比如猪肉、牛肉、鱼肉等等。虽然吃燕窝并不能促进乳汁分泌，但是，在哺乳期吃燕窝有助于提高婴儿身体免疫力，并且哺乳期间吃燕窝还能够缓解疲劳有助于睡眠。另外对于改善妊娠纹也有很大帮助，所以建议在哺乳期间适当吃一些燕窝。