Q高血压病人可以做汗蒸吗？

男 50岁 2019-04-17

描述：

昨天和朋友一起去洗澡，朋友推荐我做个韩式汗蒸，但是我自己有高血压，高血压病人可以做汗蒸吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

尽量不要做汗蒸。因为汗蒸时温度很高，导致心跳加快，血压身高，会使我们的血管处于扩张状态，当您走出这个环境时，温差会使您的血管迅速收缩，这样快速的变化在损伤血管的同时，也会造成供血器官的伤害。如果想做的话，需要控制血压良好以后再做，但是时间也不宜过长，会使血液容量减少，引起心脑供血减少。目前高血压病的治疗除了饮食之外就是药物治疗，而且要终身服降压药，经常检测血压，避免血压上下过度波动。平时多吃新鲜蔬菜，多喝牛奶，精神不要太紧张。