Q我姐患有高血压能汗蒸么？

女 28岁 2019-03-02

描述：

我姐姐她有高血压，然后还特别喜欢蒸那个桑拿，汗蒸，我怕这样的生活会影响她的健康所以想问一下医生，高血压能汗蒸么？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

高血压患者主要是与家族遗传，还有生活环境、平时饮食生活习惯等有关系，目前治疗高血压主要还是通过药物进行控制，目前如果是血压控制正常、平稳是可以做汗蒸的，具体需要看你的血压情况。平时少吃油腻过咸的食物，不能熬夜，坚持药物治疗，定期复查。汗蒸对血压的刺激很大，高血压可是可以汗蒸，虽说汗蒸对血液循环有好处，但是在汗蒸的过程中对血压不容易控制，建议去泡脚、经络按摩,反而对高血压患者的健康改善更有益处,多刺激神经末梢和通畅经络,是可以降压的。