Q睡眠不好多梦是什么原因

女 26岁 2020-04-21

描述：

晚上睡觉睡不好，喜欢做很多乱七八糟的梦，第二天睡醒了有一些时候感觉特累，睡眠不好多梦是什么原因？

医生回答：

这种症状考虑为肝郁，肝郁会表现为心情压抑、情绪烦躁、易怒、容易生气、黄褐斑、失眠多梦等症状，可以服用安神补脑液，它可以疏肝健脾，养血，对肝郁引起的心情抑郁、失眠多梦，睡眠不佳，燥热有一定的效果，另外平时也是需要注意适当运动，保持生活起居有规律。