Q醋泡黑豆可以降血糖吗

2024-06-14

医生回答：

醋泡黑豆对于降血糖有一定的辅助作用，但效果有限。黑豆富含膳食纤维和多种植物化学物质，这些物质有助于调节血糖水平，改善血脂代谢。醋泡黑豆则可以延长黑豆在胃肠道中的消化时间，使其更好地被吸收和利用，从而有助于稳定血糖。

降血糖不能单纯依赖食疗，而应该采取综合治疗措施，包括饮食控制、适量运动、药物治疗等。如果血糖长期控制不佳，建议及时就医，接受专业医生的建议和治疗。