Q心律不齐怎么调养

男 28岁 2019-03-20

描述：

身体不舒服，大夫说是心律不齐，稍微有一些点紧张担忧。请问心律不齐怎么调养？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

情绪急剧激动或情绪过度忧虑，能导致心律失常，心律失常要避免劳疲倦，保证睡眠充足，可以多锻炼，只有严重心律失常、心功能极差的生病的人，建议卧床好好休息。注意饮食方面。适合清淡，少味道辛辣口味，不舒服合暴饮暴食，少饮浓茶、咖啡、冷饮等。注意季节、时令、气候的变化，因为寒冷、闷热的天气，以及对疾病影响较大的节气，如立春、夏至、立冬、冬至等容易诱发或加重心律失常，应提前做好防护，分别采取保暖，通风、降温等措施；