Q月经量少吃什么好排血

女 33岁 2021-07-16

描述：

最近这几次在来月经的时候，月经量比较少，经血不能够完全的排出，想问一下月经量少吃什么好排血？

医生回答：

月经量比较少，如果是因为血瘀所造成的，可以在医生的指导下，使用益母草冲剂等药物进行治疗，如果是气血亏虚所造成的，可根据医嘱使用八珍益母丸调理。

在来月经的时候可以适当喝一些红糖姜茶，比较有利于经血的流出，平时也可以吃一些动物肝脏、动物血等食物。

月经期的时候要注意腹部的保暖，不要让腹部受凉，另外要注意避免在经期的时候做剧烈的运动，每天要有充足的休息时间。