Q咽炎要如何进行保养

男 27岁 2020-05-13

描述：

我早上刷牙总是恶心想吐，感觉有痰，但是咳不出来，想问问咽炎要如何进行保养？

医生回答：

咽炎保养的关键是戒除不良的生活和饮食习惯。平时减少烟草、酒精和灰尘的刺激，要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙和饭后刷牙，纠正张口呼吸的不良习惯。同时不要吃麻辣、温度过高和过咸的食物，最好多喝流质食物，如米粥等清淡食物为主，要按时服用清咽利喉的药。