Q胃炎应该注意些什么

35岁 2019-03-04
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最近总是感觉自己的胃部有点不舒服,去医院检查以后医生说可能是胃炎,让我非常的害怕之前自己的胃一直都特别健康,所以想求助一下医生胃炎应该注意什么呢?

A
陶生 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

胃炎患者主要是饮食调节,所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律,如果你有胃炎,平时积极调节你的生活条件是最重要的。平时你必须注意按时吃饭。你必须吃早餐,不要感冒,也不要吃生的、冷的、硬的和辣的东西。平时,我们也应该注意按时休息。避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等。少吃油腻,垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等。

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