我有骨质增生,骨质增生患者可以学打太极拳吗?
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骨质增生患者可以打太极拳。骨质增生一般为随着年龄的增加,出现的一种正常的生理性退变导致的。而太极拳运动相对不是特别剧烈,所以比较适合老年人。但要控制活动的量及活动的幅度,避免活动过多导致骨质增生加重。
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