Q甘油三脂降不下来怎么办

女 2019-01-28

描述：

今年33岁，甘油三脂降不下来怎么办？是我饮食不对吗？药一直在吃着，但是好像并没有什么疗效这时我该怎么办呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

甘油三酯增高这时要严格的进行饮食控制，吃主食太多也会引起甘油三酯的增多，建议采取分餐制，少食多餐，每餐主食的含量不要超过100克。不要吃高热量的食物，平常要注意多饮水，要注意清淡饮食，低盐低脂饮食，不要吃油脂太高的食物。注意补充维生素C，切忌不可服用烟酒辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果注意营养的充分吸收，保持身心健康心情舒畅。积极的运动，将体重控制在标准正常范围，如果还有增高，可以口服非诺贝特每日一次，每次0.2克，通过这个治疗甘油三脂会降下来的。