Q吃爆米花注意事项有哪些

2020-06-23

描述：

吃爆米花注意事项有哪些

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

爆米花是生活中常见的一种食品，吃这种食品有些事项是需要注意的，比如要通过正规渠道购买正规的爆米花，不要购买不法商贩出售的爆米花，因为这些爆米花通常会加入人造奶油或者是香精以及色素等，吃了对身体不利，还比较容易发胖。吃爆米花不能够吃的过多，因为爆米花里面通常会含铅，吃多了对人的神经系统以及消化系统会有损害，除此之外，爆米花的糖分也比较高，吃了容易导致身体肥胖，而且爆米花属于燥热性食物，吃多了容易引起上火。