Q散光自我矫正方法有哪些？

女 2019-05-10

描述：

我女儿最近玩手机有些厉害，有点轻微散光，想在家里自己改善一下，请问散光自我矫正方法有哪些？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

散光是眼睛的一种屈光不正常表现。是因为角膜凹凸不平或者有晶状体变性导致的，一般情况下，佩戴眼镜加以矫正，散光这种疾病来讲并不是所有的患者都可以自我矫正的，对于眼睛有高度散光的趋势的时候，患者是需要去大医院里面进一步去做角膜屈光手术治疗。日常生活中，不要在过暗的光线下看书或者玩手机。可以吃一些明目药物。患者平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、眼保健操也可以实现自我矫正散光：患有散光的患者一定要好好保护自己的眼睛，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，