Q痛经可以吃荔枝不

2020-09-02

描述：

痛经可以吃荔枝不

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

痛经可以吃荔枝，荔枝属于温性水果，含有大量的糖分、维生素、碳水化合物及各种微量元素，能够为身体补充营养，增强体质。痛经是常见的现象，可以服用一些镇痛的药物，能够减轻疼痛，也可以进行热敷或按摩。同时要注意饮食调理，不要吃刺激寒凉的食物，要多吃温热的半流食，可以多喝一些温热水或红糖水，或多喝一些热汤，具有暖腹的作用。