徐艳娟 副主任医师 广州市花都区人民医院
三级甲等 妇科
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经期可以吃荔枝吗

发布时间: 2021-07-31 音频时长: 01分12秒
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来月经期间是可以吃荔枝的,因为荔枝本身对月经量、月经颜色,以及月经周期都不会造成相应的影响。荔枝属于热带植物,并且在吃荔枝的时候要注意:
1.如果血糖相对比较低的情况下,就不建议吃荔枝,因为荔枝有可能会导致血糖下降。
2.即使是血糖正常的情况下,荔枝也不要多吃。因为多吃了之后,仍然可能会导致血糖出现下降。月经是女性正常的生理现象,在月经期间要注意饮食,比如一些寒凉性的食物不能吃,活血的食物不能吃。如果月经期间用药,建议在医生的指导下可以用药。另外,在月经期间就建议要适当地给予休息,不要剧烈运动。

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