女性来月经期间可以少量吃点荔枝。
因为荔枝含有丰富的各种营养元素,比如叶酸和各种氨基酸等,而且含有丰富的各种矿物质等,食用后对女性身体健康非常有益。但是,因为荔枝属于热性水果,建议女性在经期需要少量食用,不可以吃太多。避免食用后引起身体内热,影响消化功能,影响食欲。
其次,经期如果吃太多热性食物后,还容易引起经血量增多,导致女性失血过多,从而影响身体健康。
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