Q感冒适合汗蒸吗

女 2022-03-16

描述：

本来我和朋友约好了今天去汗蒸，可是今天早晨我在起床后发现出现了感冒的症状，感冒适合汗蒸吗？

: 吴晓昇呼吸内科去问诊

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副主任医师 南昌市第三医院三级甲等

医生回答：

感冒一般不适合汗蒸。
虽然汗蒸能够促进身体排汗，而且还有助于加快身体的新陈代谢，对身体健康有好处，但是在感冒后有可能会导致身体的免疫力下降，还有可能会出现身体疲乏无力以及精神不振的情况，因此不建议汗蒸，以免导致感冒的症状加重。
若是有感冒的现象，还要注意身体的保暖，尽量避免受风着凉，平时还可适当喝些温开水，加快身体的新陈代谢。