Q秋天适合汗蒸吗

女 2021-10-28

描述：

我身体上的都比较干，而且全身的经络不通，现在正是秋天，特别想去做汗蒸，秋天适合汗蒸吗？

医生回答：

秋天一般适合做汗蒸，因为汗蒸并没有严格的季节要求，即使在炎热的夏天也可以进行操作。
汗蒸能够起到全身通经络的作用，同时还可以减少体内的脂肪，但是要避开生理周期，以免导致月经量增多的情况发生。
汗蒸后要做好身体的保暖工作，避免冷空气进入到身体内，引起感冒的发生。