郭晓云 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 呼吸内科
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感冒了可以汗蒸吗

发布时间: 2021-06-15 音频时长: 01分10秒
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感冒后是否可以汗蒸,不能一概而论,需要视情况而定。
从中医的角度讲,感冒包括风热感冒以及风寒感冒之分。若为风热感冒,此时不建议汗蒸。主要是由于风热感冒最常见的症状为发热、流黄涕、咽痛、汗液排出不畅等现象,内热本身就比较重。若此时汗蒸,很有可能会使体内的风热更加严重,从而不利于疾病的恢复。
如果是风寒感冒,适当汗蒸是可以,在汗蒸的过程中有利于身体排汗,能够起到保暖的作用,并且可以有效驱除体内的寒气。但是需要注意,汗蒸到身体微微排汗的程度即可,避免大量出汗,否则很有可能会使阳气受损,使身体更为虚弱。

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