Q脂肪肝可以大量喝牛奶吗?

2019-06-12
描述:

我有重度脂肪肝,而且特别喜欢喝牛奶,想咨询一下我可以大量喝牛奶吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

对于脂肪肝患者不建议大量饮用牛奶,而是喝适量的牛奶。还需要注意清淡易消化的食物,避免过多的油腻饮食,增加锻炼,并注意进一步减肥,这可以有效缓解脂肪肝的现象。建议定期随访,避免发展为肝硬化脂肪肝。牛奶,建议喝脱脂牛奶。患脂肪肝后应重视综合治疗。首先,我们应该改变生活方式和饮食习惯(尽量不要吃肥肉和油腻的食物),但经常吃一些有降脂作用的食物,如燕麦、小米等粗粮、黑芝麻、黑木耳、海带、多毛、花椰菜等绿色新鲜蔬菜,平时还要多做运动,(早跑,晚走)禁酒和吸烟。

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