Q想知道男人是怎么备孕的

男 30岁 2019-03-21

描述：

结婚一年多了，最近打算要个孩子，所以想知道男人是怎么备孕的？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

很多即将怀孕的夫妇需要注意很多事情，他们的男性朋友也需要注意很多事情，尤其是在怀孕阶段。在准备怀孕期间，男性必须戒烟，在准备怀孕的头三个月内不得吸烟。应适当补充蛋白质。建议备孕期男士避免疲劳，不要有紧张的情绪和压力，这对备孕受孕都会有一定的影响。在怀上宝宝这件事大功告成之前，不要考虑用泡温泉、蒸桑拿或洗热水澡的方式来放松了。高温会杀死精子。此外，性生活的频率高，妻子经常接触丈夫的精子和粘液，容易刺激女性产生抗精子抗体，导致免疫性不孕。