Q得了肩周炎要如何治疗？

男 59岁 2019-01-23

描述：

请问医生肩周炎要如何治疗？我觉得就是有点奇怪，我现在的话连后背都疼？感觉是不是会传染啊，怎么办会比较好呢？还是说医生你有没有什么医院可以推荐一下呢？得了肩周炎要如何治疗！

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

一般有肩周炎的患者注意肩关节护理，不要负重活动或者激烈运动。可以使用物理因子疗法，中医疗法以及消炎镇痛的药物调理。平时可以进行主动的肩关节功能锻炼，做梳头动作，爬墙动作，擦背动作，而且注意关节防潮保暖。比较严重的病情，要通过手术治疗。做个沙袋提在手中，沙袋的重量逐渐由轻到重，从1公斤开始，逐渐增加到10公斤。如果自己觉得能够承受还可以再重一点，逐渐加大，上身向前自然弯曲，肩膀自然下垂，手持沙袋向下旋转画圈摆动，先顺时针转，然后逆时针转，这就叫提重物牵引，起到牵拉肩膀的作用，一天做三四次，一次绕十几、二十几次。但应注意，重量不应过重，以免引起肩部肌肉的痉挛，也不应引起明显疼痛，否则可能导致外伤。