我最近脱发比较严重,有人说让我洗头的时候使用护发素,想知道护发素可以防止脱发吗?
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一般情况下,护发素并不能够起到防止脱发的作用,只是用来营养滋润头发的,而且在使用的过程当中,通常不会与头皮过多接触,因此起不到预防脱发的作用。
脱发很有可能与睡眠不足、精神压力过大、气血不足等因素有关,平时一定要注意调节情绪,保证充足的睡眠时间,可以适当吃一些补气补血的食物。
比如平时可以适当吃一些黑芝麻、黑豆等。
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