Q木瓜促进排便吗

2020-09-09
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木瓜促进排便吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

木瓜是能够促进排便的。因为木瓜可以刺激胃酸等消化液的分泌,加速对食物的消化,再加上木瓜当中富含膳食纤维,可以刺激肠胃蠕动,加快新陈代谢,从而有助于身体内多余物质的排出。所以,木瓜能够一定程度的促进排便。但是,木瓜比较寒凉,不建议大量食用,否则会对脾胃造成损伤,出现腹泻腹痛、恶心、呕吐等消化不良的症状。

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