Q拉肚子吃什么食物能缓解

男 27岁 2019-03-04

描述：

最近拉肚子频繁，上班也受影响，我想用最简单的方法来缓解，所以想咨询一下吃什么食物能缓解拉肚子？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

拉肚子也叫做腹泻，是一种比较常见的疾病，跟很多原因有关，是要好好的去护理才能避免出现更严重的后果，如果有拉肚子的情况，是需要吃一些流质的、容易消化的食物，例如说喝一些小米粥、玉米粥，与此同时还可以搭配少量的咸菜，补充一些电解质，保证身体内电解质的平衡，比较利于拉肚子的恢复。如果拉肚子比较严重的话，需要尽早的去医院进行治疗，配合应用一些止泻的药物共同进行治疗。这种情况下是不能够吃凉的还有酸辣的刺激性食物，也不能够吃水果，不然会容易造成拉肚子病况加重。